International Qigong-dag

Mit navn er Rikke Wittrup Worsøe. Jeg har dyrket Qigong siden 2019 hos Vibeke Fraling Akademi. Min vej ind i Qigong gik via et ønske om at opnå mere ro og nærvær i mit liv. Jeg stod på det tidspunkt i en stresset periode, hvor forventningerne til mig selv var tårnhøje. Qigong har siden været en fast del af min hverdag både i udøvelse og i tankegang.Qigongen gør mig i stand til at være mere rolig og nærværende og opmærksom, også i situationer, hvor der kan være pres på både følelsesmæssigt og tempomæssigt. Jeg oplever en kæmpe glæde ved at gøre Qigong, fordi jeg får mere energi og balance i mit liv. Udover det har jeg fået bevægelighed ind i mit bækken og løsnet op for spændinger i skulder og halsregionen, som jeg har fået som følge af mange års boldspil.Den glæde jeg selv oplever ved Qigong, vil jeg gerne del med andre. Jeg er derfor i gang med at uddanne mig til Qigonginstruktør ved Vibeke Fraling Akademi.Jeg er pædagog, faglig teamleder og psykoterapeut.Jeg glæder mig til at gøre Qigong med dig.