FysioPilates øvelse: Open med Anna Damsgaard | FOF Aarhus | FOF
Træn med FOF Aarhus- Fysiopilates øvelsen Open
Anna Damsgaard, FysioPilates-underviser hos FOF Aarhus, præsenterer dig her for øvelsen Open. Du får øget kontakt til din rygsøjle, og øvelsen afspænder og udspænder din lænd, din bryst- og din skuldermuskulatur.