Graviditet og fødsel kombineret med sorg kan være en udfordring for din krop. Den fysiske træning har fokus på at afspænde, bevæge og genoptræne kroppen blidt, så du genvinder kontakt til kroppen og opbygger ressourcer til at stå i sorgen og til en evt. ny graviditet, hvis du/I ønsker det.
De første gange vil fortællingerne, om dit barn og hvad der er sket, få plads i samtalen.
Mange oplever det som en lettelse og som styrkende at tale med andre, der befinder sig i samme situation.
Kurset sigter mod at støtte dig i at være i sorgen og få den nye hverdag til at fungere både fysisk og psykisk.
Hensyntagende undervisning foregår på små hold. Første undervisningsgang skal du underskrive en "tro og love erklæring". Er du i tvivl, så ring til FOF Aarhus.
