Få fornyet energi og mere overskud i hverdagen med yogaundervisning i FOF Aarhus. Vi tilbyder de klassiske yogaformer såsom hatha yoga, yin yoga, Iyengar yoga, patanjali yoga, ashtanga yoga og ansigtsyoga. Du kan også prøve et yogakursus, som kombinerer yoga med meditation og mindfulness. Vi udbyder også yogakurser kun for mænd.
Er du i tvivl om, hvilken yogaform der passer bedst til dig? Se vores yogaguide.
Et yogakursus i FOF Aarhus vil forbedre din balance, styrke dine muskler og afspænde din krop. Vi har spændende yogaundervisning for alle aldersgrupper og på alle niveauer. Vi tilbyder kurser i flere forskellige yogatyper, så du kan finde lige den form, der passer til dig. Yoga kan både være med til at forny dit energiniveau, styrke din krop og forbedre din kropsbevidsthed og kropsholdning gennem forskellige øvelser.
Læs mere om vores yogakurser for gravide.
Drømmer du om selv at blive yogainstruktør? Så klik ind og læs om vores anerkendte yogalæreruddannelse.
