Skip to content

Vi er glade for at byde dig velkommen i FOF Aarhus igen! Husk mundbind og gyldigt coronapas til og med d. 31. januar.

Læs mere
Kursus ved FOF Aarhus ' Sundhedstræning 60+' ved underviser Agnete Salomonsen

Sundhedstræning K60+

Sundhedstræning K60+

Vi arbejder med forskellige former for grundtræning, så alle kroppens led og muskler bliver grundigt gennemarbejdet. Vi inddrager småredskaber, varieret musik og en afspænding.

Kurset er for kvinder på 60+, som sætter stor pris på det sociale fællesskab. Vi laver god og varieret undervisning i en afslappet atmosfære og gode fysiske rammer.