Skip to content
Mensendieck hos FOF Djursland

Mensendieck indledende træning af kropsbevidsthed

Mensendieck indledende træning af kropsbevidsthed

Få en velfungerende krop med en god holdning

Bevægelseslære og stabilitetstræning – en anderledes form for styrketræning. Træner musklerne omkring dit skelet. God fokus på mave og rygmuskler. Kurserne er for dig der ikke har motioneret eller trænet før, dig der får gentagne småskader eller dig der træner elitesport med fokus på enkelte og store muskelgrupper.

Ring til kontoret for oplysninger om hold på telefon 8632 5588

Se flere krop og bevægelseshold HER