Skip to content

Vi genåbner! Fra den 17. januar kan du igen deltage i kurser og aktiviteter i FOF. Husk mundbind og gyldigt coronapas.

Læs mere
Gå til japansk hos FOF

Lev sundere med Østens visdom

Lev sundere med Østens visdom

Vil du gerne få mere energi og overskud i løbet af dagen?

Og opnå større koncentration, bedre humør, se yngre ud og  være i bedre form?  Hvis svaret er ja, så er dette foredrag helt sikkert noget for  dig!
Foredragsholder Shuang er Tai Chi og yoga instruktør, og har boet her i landet i over 25 år. Shuang er vokset op i en lægelig familie med masser af gode daglige små tips og tricks til vejen til en sundere og bedre dagligdag.
Under foredraget afprøver vi forskellige øvelser, så alle får mærket effekten på egen krop.
Kom til en spændende og anderledes foredragsaften med masse af fif og godt humør.