Skip to content
Motion for mænd med gener efter operation | FOF Københavns Omegn

Motion for mænd med gener efter operation

Motion for mænd med gener efter operation

For mænd der har været igennem en operation eller kræftbehandling tilbyder vi skånsom motion i varmtvandsbassin. Dette hold tager hensyn til din situation og sikrer, at du får en effektiv men skånsom træning.

Igennem øvelserne vil du få styrket, og genoptrænet muskler i primært brystet og ryggen, samt fjernet spændinger i kroppen. Ved at træne i varmt vand udnytter vi vandets bærende og sansestimulerende effekt. Vandet mindsker vægten du træner med og støtter op om de svage muskler. Ved at træne i varmt vand får mænd, der er opererede, mulighed for at få en optimal genoptræning uden overbelastning.

Undervises af en fysiurgisk massør/sportsmassør.

Bemærk! Da kommunen yder et ekstra tilskud til handicapundervisningen, kræves der en underskrift som dokumentation på, at du er berettiget til at deltage på et hensynstagende hold.