Skip to content
Hjertetræning | FOF Københavns Omegn

Træning efter hjertesygdom

Træning efter hjertesygdom

I samarbejde med Glostrup kommune og sundhedsforvaltningen er det nu muligt at udbyde træning for dig, som tidligere har haft en hjertesygdom som fx en blodprop. Kurset er forbeholdt deltagere som er bosiddende i Glostrup kommune.

Kurset henvender sig til personer, der har haft hjerteproblemer, f.eks. blodprop i hjertet. Træningen foregår to gange ugentlig á 45 minutter. Lektionerne indeholder intervaltræning (cykling, boldspil, step m.m.) efter en forudgående grundig opvarmning. Træningen ledes af fysioterapeuter.