Det er COOL at være HOT

Overgangsalderen er et ”hot” emne.

Alligevel tales der alt for lidt om den, og selv veninder deler ikke altid deres kvaler, når det gælder svedeture, søvnløse nætter, tørre slimhinder, manglende sexlyst, humørsvingninger og udmattelse - for ikke at tale om den tågehjerne der af og til bidrager til virkelig aparte handlinger. Influencer Vibeke Guldager, 58, og kropsterapeut, Hanne Rask, 56, italesætter overgangsalderen med et glimt i øjet, og med en mission om, at denne livsfase skal være noget, vi taler om. 

Ingen må føle sig alene med deres hormonelle svingture, og alle skal vide, at der er muligheder lige ved hånden, der kan være med til at lindre de symptomer, der for nogen er en stor – og ikke just kærkommen - følgesvend i hverdagen. Med sårbarhed og ærlighed beretter Vibeke om sine mange års kvaler med overgangsalderen, mens Hanne følger op med viden om, hvordan kropsterapi og kosttilskud er nogle af de muligheder, der kan lette generne.

Budskabet er, at ingen må føle sig alene og måske forkerte i denne fase af livet, og ikke mindst skal den blive så naturlig at tale om, at både vores mænd og næste generation af kvinder får et naturligt forhold til, hvad denne tid kan byde på. 
 
Ud over at dele ud af gode råd, svarer de to foredragsholdere også gerne på spørgsmål.