Skip to content

COVID-19: Vi har opdateret vores corona-retningslinjer, gældende fra og med den 26. oktober. Du får direkte besked, hvis du er berørt af eventuelle ændringer i forbindelse med din undervisning.

Læs retningslinjerne her
Yoga og mindfulness hos FOF København

Body SDS / grundtræning

Et unikt, dansk træningssystem, der afhjælper det moderne menneskes fysiske og psykiske skavanker. Regelmæssig træning vil forbedre bevægeligheden i låste led og i spændte, usmidige muskler.

Resultatet er styrke, smidighed og harmoni i krop og sind. Gennem den dynamiske træning af samtlige muskler og led, stimuleres kroppens selvhelbredende egenskaber, og de indre organer udrenses.

Vi træner i bare tæer og træningstøj.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 31.08.2020 16:30-18:00 KU.BE Peter Hentze Knudsen
2 Mandag 07.09.2020 16:30-18:00 KU.BE Peter Hentze Knudsen
3 Mandag 21.09.2020 16:30-18:00 KU.BE Peter Hentze Knudsen
Se alle Se færre
Peter hentze knudsen - Underviser hos FOF København
Underviser

Peter Hentze Knudsen

Uddannelse: Body SDS-kropsterapeut og atletiktræner.

Andre faglige kvalifikationer: Psyko-terapeut og kommunikationsuddannet i USA (M.S.)

Undervisningserfaring: Atletiktræner.

Andet: Talentudvikling af unge atleter under Team Danmark.