Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 6.-29. november. Alle forårets hold bliver lagt online 12. december.

billede af personer der træner

Frisk motion med konditionstræning

Vi træner styrke, smidighed, kondition, koordination, balance, velvære og venepumpe.

Vi kommer det hele igennem i et frisk tempo, ledsaget af livlig musik og godt humør. 

Træningen består af varierede og afspændende øvelser, du kan benytte i hverdagen, hvis der opstår ømhed eller træthed i nakke, skuldre eller resten af kroppen. 

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 05.09.2024 17:30-19:00 Kongevejens Skole Morten Skourup
2 Torsdag 12.09.2024 17:30-19:00 Kongevejens Skole Morten Skourup
3 Torsdag 19.09.2024 17:30-19:00 Kongevejens Skole Morten Skourup
Se alle Se færre
Holdnr. 2430497

Frisk motion med konditionstræning

  • Torsdag 05.09.2024
  • 17:30-19:00
  • Kongevejens Skole
  • Morten Skourup
  • 25 gange
DKK 2.225,-
Se samme hold på andre tidspunkter her

Morten Skourup

32176601