Skip to content

Fra den 15. december kan du se og tilmelde dig en masse nye forårshold.

Yoga og mindfulness hos FOF København

Gotved-yoga

Her kombineres de frigørende bevægelser i gotvedgymnastikken med elementer fra yoga.

Vi arbejder kroppen godt igennem, forbedrer konditionen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 02.09.2020 16:20-17:50 KBH V, Buen Ida Thalbitzer
2 Onsdag 09.09.2020 16:20-17:50 KBH V, Buen Ida Thalbitzer
3 Onsdag 16.09.2020 16:20-17:50 KBH V, Buen Ida Thalbitzer
Se alle Se færre
Underviser

Ida Thalbitzer

Uddannelse: Jeg har en BPU (gotved bevægelsespædagog uddannelse), en yogauddannelse fra Rishikesh i Nordindien, og taget et flamencokursus i Sevilla.

Andet: Jeg har altid været meget glad for at danse, og kan lide at lave danseserier med inspiration fra afrikansk dans og bollywood. Jeg er desuden uddannet vinyasa yogalærer fra Nordindien, og bruger mange elementer herfra i min undervisning. Jeg ser det som min fornemmeste opgave at videregive min passion for bevægelse igennem min undervisning, med øje for den enkelte deltager, med plads til smil på læben og til god musik der øger motivationen. Jeg glæder mig til at møde jer!