Skip to content

Sov godt og styrk dig - online

Sov godt og styrk dig - online

Søvn er en vigtig og ofte en overset ressource. Lær om, hvad søvnen gør for dig, dit humør, selvværd og dit immunforsvar og lær om gode søvnrutiner.

 

Dette er et onlinekursus, hvor vi vil bruge Zoom. Du kan derfor sidde i dine hjemlige omgivelser og få ny viden.

 

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322.