Skip to content

Find ro - styrk din forbindelse til naturen

Find ro - styrk din forbindelse til naturen

Lær teknikker og værktøjer til at finde ro i naturen. Værktøjerne fokuserer både på den ydre sansning og den indre åndelige forbindelse til naturen. Vi stiller skarpt på, hvordan vi kan øge effekten af naturens positive indvirkning på os ved aktivt at arbejde med vores sanser og bevidsthed samt med symboler. Derudover søger vi den indre stilhed med naturen som facilitator bl.a. via guidet meditation. Du får simple værktøjer, som let kan implementeres i hverdagen. Kurset kræver ingen forkundskaber.

Medbring: liggeunderlag, notesbog og kuglepen.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte undervisere Mie Hovbank på tlf. 4095 9495 og Eva Thyregod på tlf. 6091 7188.