Skip to content

Vi oplever i øjeblikket problemer med indbetalinger med dankort. Indbetaling med girokort fungerer fortsat. Vi arbejder på at løse problemet.

Bebægelse 60+ FA

Bebægelse 60+ FA

Når du bliver ældre, har du også brug for at holde dig i form

På dette hold arbejder du bl.a. med kredsløbs-, smidigheds- og åndedrætsøvelser og udspænding. Hver gang starter du med grundig opvarmning til glad musik og afslutter med afspænding. Målet er, at du opnår større velvære og derved får mere overskud og glæde i hverdagen.