Skip to content

Vi åbner op igen d. 17. januar. Husk coronapas og mundbind.

Håndvægte til træning

Gotved - Odense

Gotved - motion med det hele

Vil du i form uden overbelastning, lære at bruge dig selv bedre, samt nedsætte risikoen for stress og andre livsstilssygdomme? Vi kommer hele kroppen igennem med rytmiske bevægelser, som løsner spændinger, styrker muskulaturen og kredsløbet. Undervisningen afsluttes med en afspænding. Målet er ny energi og overskud.