Skip to content

Kontoret holder sommerferielukket fra og med fredag den 28. juni til og med onsdag den 7. august. Kontoret er lukket for personlig betjening frem til 1. september, men du kan træffe os fra 8. august på tlf. 6611 6845 mandag-torsdag kl. 10-14.

Håndvægte til træning

Gotved - Odense

Gotved - motion uden overbelastning

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen

Ud fra et funktionelt udgangspunkt arbejder vi alsidigt og varieret med bevægelse. Vi arbejder bevidst med musik og rytme som redskab til at løsne spændinger og frigøre energi.

Vi kommer hele kroppen igennem med rytmiske bevægelser, som løsner spændinger, styrker muskulaturen og kredsløbet.

Undervisningen afsluttes med en afspænding. Målet er ny energi og overskud.

Medbring

Medbring lagen eller håndklæde