Skip to content

Aftenskolen åbner igen fra mandag den 17. jan. 22 kl. 8.00. HUSK mundbind og gyldigt Coronapas. Vi glæder os til at ses igen.

Se mere om Corona

Mindyoga

Mindyoga

Åndedræt og vejrtrækning er sammen med balancetræning i Mindyoga med til at få krop og hoved til at finde ro i hverdagen.
Vi arbejder med langsomme bevægelser for at mærke hvor vores krop er i forhold til hverdagens stress.

Medbring  Yoga måtte, tæppe og varme sokker + vanddunk.