Skip to content
Se mere om Corona

Dharma yoga

Dharma yoga

Dharma Yoga er en yndefuld, men alligevel udfordrende form for yoga, som har rødder i alle ni former for yoga, herunder Hatha, Raja, Karma, Kriya, Bhakti, Japa, Laya og Jnana, samt et fokus på de otte trin i yoga (Patanjalis Astanga Yoga). Metoden styrker medfølelse og kærlighed for alle væsner (Yama og Niyama) og er en komplet Yoga Praksis.
Den legendariske Sri Dharma Mittra, grundlægger og leder af New Yorks Dharma Yoga Center, er en kendt mester indenfor moderne yoga og  Astrid Elkins lærermester
Astrid er ny underviser hos FOF Østfyn, læs mere om hende på  www.theyoga.dk og glæd dig til at møde hende.