Vores udvalg rummer mere end 500 kurser, foredrag og udflugter inden for alt fra bevægelse, dans og yoga, sprog og madlavning til kreative kurser, og kurser for gravide, folk på barsel og familier. Du kan også udfolde dig på kurser og hold inden for friluftsliv, musik og sang, tage med på højskoleformiddage og meget mere. Vores undervisere leverer alle enestående undervisning skabt med den gode oplevelse i fokus.

Gå på opdagelse i vores verden af muligheder og find din næste aktivitet her på hjemmesiden.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på soj@fof.dk eller 76258988. Vi glæder os til at høre fra dig.

HUSK at vi tilbyder LØBENDE OPTAG på mange af vores kurser. Kontakt kontoret på 76258988 for at høre om dine muligheder. 

Lige her nedenfor har vi udvalgt et par favoritter til dig, klik på billederne for at læse mere. God fornøjelse. 

KLIK på den lille PIL til højre for at se alle de nye foredrag.