Skip to content

Tilmeld dig vores gratis nyhedsbrev, så vi kan holde dig orienteret om kommende aktiviteter. Tryk på linket til højre.

Nyhedsbrev
Zumba for alle i FOF

DanceMoves

DanceMoves

Timen, hvor forskellige stilarter af dans, cardio og styrketræning med egen kropsvægt bliver forenet og hvor tiden bare flyver af sted. Du er sikret en fantastisk work-out med høj fedtforbrænding. Koreografierne er simple og du er garanteret sved på panden og smil på læben. Holdet er for alle. Minimumsalder 15 år.

Medbring et liggeunderlag/håndklæde med til at sidde/ligge på.