Skip to content
Foredrag med Martin Kreutzer i FOF i Slagelse og Næstved

Martin Kreutzer - Velsmurt - spis dig til anti-inflammatorisk styrke

Du går til lægen med en løbeskade eller ondt i ryggen og kommer tilbage med G-ordet: G som i gigt. Og G som i gammel tilføjer du måske for egen regning. Eller du får lavet et rutinemæssigt helbredstjek og kommer hjem med advarsel om forhøjet sukkertal, kolesterol og andre tegn på alderstrykket. Men lad nu være med at opgive dig selv, for du kan sætte tiden tilbage!

En overkommelig og målrettet indsats hver dag gør en verden til forskel for, om du kan blive ved med at leve det liv, du ønsker, i stedet for at lade dig begrænse. Dine kostvaner har afgørende betydning for evnen til at bekæmpe inflammationen, som både koster på helbredet og hverdagens overskud.

Med afsæt i sine højaktuelle bøger om antiinflammatorisk kost løfter Martin Kreutzer sløret for madens magi og giver dig konkrete redskaber til, hvordan du spiser dig til et velfungerende immunforsvar. 

Martin Kreutzer, ernæringsekspert

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 14.10.2021 19:00-21:00 Grønnegades Kaserne

FOF foredragsholdere