Skip to content

Husk mundbind og gyldigt coronapas til og med den 31. januar.

Læs mere her.
Kursus i knætræning hos FOF

Knæhold

På knæhold trænes ikke kun knæet, men også din core, hofte og fod. Holdet henvender sig til dig, som lider af eksempelvis hoftegener, knæskade/-operation eller tilbagevendende gener i underben. Øvelserne øger din muskelstyrke, stabilitet og balance.

Træningen vil være en fællestræning, men altid med udgangspunkt i dit niveau. Små hold.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 31.01.2022 16:30-17:30 MK Fysioterapi Mette Kærsgaard Nielsen
2 Mandag 07.02.2022 16:30-17:30 MK Fysioterapi Mette Kærsgaard Nielsen
3 Mandag 21.02.2022 16:30-17:30 MK Fysioterapi Mette Kærsgaard Nielsen
Se alle Se færre

Mette Kærsgaard Nielsen