Skip to content
Fysiopilates hos FOF-Vest

Fysiopilates for let øvede

Fysiopilates for let øvede

Fysiopilates er pilates anvendt fysioterapeutisk. Undervisningen sigter mod at skabe et stabilt muskelcenter, korrigere ubalance, sænke spændingsniveauet og derved opnå en mere harmonisk holdning.

Du vil i undervisningen få redskaber til at tage vare på dine skavanker og handicap. Undervisningen tilrettelægges således, at der er mulighed for individuel vejledning.

Der undervises på små hold, hvor der tages hensyn til den enkelte.