Skip to content
Træn din bækkenbund med FOF-Vest

Yoga - rygtræning

Yoga - rygtræning

Kurset henvender sig til personer, der p.g.a. problemer i ryggen ikke kan deltage på et almindeligt hold. Hele kroppen arbejdes igennem, men der vil blive taget udgangspunkt i ryggens velbefindende. Der tages individuelle hensyn.

Max 7 deltagere på holdet.