Madlavning & fællesskab

Lavere blodtryk og højere livsenergi

Plantemad ved FOF Herning

 

Lavere blodtryk og højere livsenergi

– det perfekte måltid til din krop
Hvad du spiser enten hjælper din krop eller skader din krop – det er egentlig meget enkelt, men vigtigheden af din diæt er essentiel for dit helbred resten af dit liv. 

Kurset indeholder
- Intro til din ernæringsmotorvej - ca. ½ time
- Plantebaseret aftensmad til folk med høje blodtryksudfordringer

 
Udgifter til råvarer er ca. 80,- kr. pr. deltager pr. gang og afregnes direkte med underviseren.  Det kan være en god idé at medbringe et forklæde.