Vores Gotvedgymnastik på specialhold er for deltagere med nedsat bevægelighed pga. kronisk sygdom eller genoptræning efter operation. Her laver vi træning efter Helle Gotveds principper om at bruge kroppen, som naturen skabte os til at bruge den. Vi træner kondition, muskler, balance og koordination i et tempo tilpasset den enkeltes helbred. Specialundervisning i Gotvedgymnastik er en mulighed for at forbedre dit helbred og øge din livskvalitet.
Vi har hold i hensynstagende Gotvedgymnastik i København, Kongens Lyngby og Gentofte. Find adresser under holdinfo.
Underviserne er alle uddannet fra Gotvedskolen og har omfattende erfaring med hensyntagende undervisning.
Læs mere om det enkelte kursus i Gotvedgymnastik herunder. Her kan du også tilmelde dig holdene. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail hej@fofkbh.dk.
Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, kan du kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.
