Skip to content
Vi holder efterårsferie. Vi ser frem til at kunne hjælpe dig igen mandag d. 25. oktober.
Download efterårskataloget
Om os
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
Kurser
Assens, Fredericia og Middelfart
Mad, vin og øl
Motion og sundhed
Gravid og barsel
Sprog
Familiekurser
Kreative kurser
Musik og sang
Sejlads
Kommunikation, foto og IT
Økonomi
Foredrag og debat
Foredrag og debat
Kulturhøjskole
Udflugter og ture
Busture
Ud i naturen
Byvandringer og rundvisninger
Download efterårskataloget
Om os
Kurser
Assens, Fredericia og Middelfart
Assens
Gotved - Assens
Gotved special - Assens
Tegning-Akvarel - Assens
Fredericia
Bassintræning i Fredericia
Aqua-toning - Fredericia
Bevæg dig og bevar dig - Fredericia
Bevægelse i bassin - Fredericia
Bevægelse og afspænding i varmt vand FR
Øvelse og bevægelse i varmt vand - Fredericia
Rygtræning i varmt vand FR
Spænd op - spænd af - Fredericia
Træning i varmt vand
Træning i varmt vand special - Fredericia
Andre kurser i Fredericia
Engelsk let konversation - Fredericia
Fransk let konversation Marianne
Spansk 1 - Fredericia
Spansk konversation Fredericia
Gotved - Fredericia
Bebægelse 60+ FA
Yin Yoga - Fredericia
Ryghold med holdningskorrektion-special - FA
Akrylmaling akvarel - Fredericia
Middelfart
Engelsk 4 - Middelfart
Tysk 2 - Middelfart
Tysk 3 - Middelfart
Spansk 1 - Middelfart
Spansk 4 Middelfart
Spansk 4 - 5 - Middelfart
Spansk 5 Middelfart
Gotved - Middelfart
Pilates - Middelfart
Qigong - MI
Gotved special - Middelfart
Skånsom Qigong - special - MI
Det klassiske franske køkken - hver 4. uge
Akrylmaling akvarel - Middelfart
Mad, vin og øl
Vin, øl m.m.
Vinkursus
Bryg din egen øl
Lækker hverdagsmad
Frokost for senior-mænd - ulige uger
Vegan dinner - ulige uger
Madlavning for mænd - lige uger
Madlavning for mænd - ulige uger
Et bud på fremtidens måltider
Intro til fermentering
Mad med nordisk tang
Brug den danske natur
Til middag hos
Finere madlavning
Onsdagsgourmet
Master class i finere madlavning - ulige uger
Gourmet for begyndere
Efterårs-gourmet
Verdenskøkkenet
Det klassiske franske køkken
Italiensk mad - ulige uger
Det thailandske køkken
Det sunde indiske køkken - lige uger
Det grønne italienske køkken
Fredagshygge
Det vegetariske indiske køkken
Vildt-aften
Ny nordisk aften
Det mexicanske køkken
Nordafrikansk - fisk fra Middelhavet
Fisk og skaldyr
Japanese home-style cooking - Obanzai
Vegetarisk fredagshygge
Bagning og søde sager
Det gode brød
Veganske økologiske kager og desserter
Motion og sundhed
Motion og dans
Bevægelse for seniorer
Cha-cha-cha
Crossdance
Crossdance™ Power
Crossdance™ Soft
Fysio Flow
Fysisk aktivitet for mænd
Groove
Mavedans weekend
Naturtræning
Rygtræning - Sara
Salsation
SMART Training
Gotved
Gotved - Odense
Gotveddans - Odense
Mindfulness og meditation
Meditation/klangmeditation
Meditation/klangmeditation med meditativ bevægelse
Mindfulness - Odense
Mindfulness og yoga
Pilates
Pilates/afspænding Helle
Pilates - Ida
Pilates - Ida - let øvede
Pilates - Ida - øvede
Pilates - Sara
YoPi - Balance
Tai chi og Qigong
Det Indre Smil
Qigong - da Mo Qigong
Tai Chi - beg
Tai Chi - let øvede
Tai Chi - øvede
Yoga
De 5 tibetanere
Hatha Yoga - Lone
Hatha Yoga - Sonja
Iyengar® yoga for seniorer
Iyengar yoga - letøvede - Majbritt
Mindful yoga og afspænding
Yin Yoga - Sarah
Yoga for mænd
Yoga mod stress
Hensynstagende undervisning
Bækkenbundstræning - special
Bassintræning spec
Bevægelse i vand Special - Lise
Bevægelse - osteoporose/special - Ann
Bevægelse - osteoporose/special - Ida
Energitræning for kræftramte
Gotved special - Odense
Hensyntagende bevægelse-special - Ann
Hensyntagende bevægelse-special - Helle
Pilates ældre-special - Ida
Pilates/afspænding -special Helle
Stabilitet og balance - special
Yoga for kræftramte
YoPi - Balance-special
Gravid og barsel
Bassintræning for gravide
I form efter fødsel
I form til fødsel - Ann
Sprog
Arabisk
Arabisk 1
Arabisk 1-2
Engelsk
Engelsk 1 - 2
Engelsk 2
Engelsk 3
Engelsk 3 - 4
Engelsk 4
Engelske til rejse og hverdagsbrug niveau 3-4
Engelsk let konversation
Engelsk konversation
Engelsk konversation Joyce
Advanced English conversation
Fransk
Fransk 1
Fransk 1 - 2
Fransk 2 - 3
Fransk 3
Fransk 3 - 4
Fransk 4
Fransk let konversation
Fransk konversation Gitte
Fransk konversation
Fransk litteratur
Cours Complémentaire
Italiensk
Italiensk 1
Italiensk 1 - 2
Italiensk 2
Italiensk 3
Italiensk 4
Italiensk 5
Italiensk let konversation
Italiensk konversation
Italiensk konversation for viderekomne
Japansk
Japansk 1
Japansk 1-2
Japansk 2
Japansk 4
Japansk 5
Kinesisk
Kinesisk 1
Latin
Latin 1
Portugisisk
Portugisisk 1 - 2
Portugisisk 5 - 6
Russisk
Russisk 1-2
Spansk
Spansk sommerkursus - rejsespansk
Spansk 1
Spansk 2
Spansk 2 - 3
Spansk 3
Spansk 3-4
Spansk 4 - 5
Spansk 5
Spansk 5 - 6
Spansk 6
Spansk 6 - 7
Spansk 7
Spansk let konversation Rosalba
Spansk let konversation
Spansk konversation
Tysk
Erhvervstysk 1
Tysk 1 - 2
Tysk 2
Tysk 3 - 4
Tysk 4 - 5
Tysk 6
Tysk konversation
Tysk konversation for viderekomne
Familiekurser
Kreative kurser
Keramik - forælder/barn
Julekeramik - forælder/barn
Julehygge sy og bag
Vantesyning - børnebørn/bedsteforælder
Madkurser
Indisk brunch - familiekursus
Kreative kurser
Blomster
Blomsterinspiration - ulige uger
Juleinspiration
Keramik
Drejekursus begyndere/øvede
Keramikkursus - begyndere
Keramik - let øvede
Knipling
Knipling - ulige uger
Pileflet
Pileflet
Maling og akvarel
Akrylmaling
Akrylmaling akvarel
Akvarel
Akvarel i det grønne
Tegnekurser
Tegning Charlotte
Tegning Inge Marie
Tegning i det fri
Croquis
Croquis lørdag
Handlettering
Strik og hækling
Hækling for begyndere og let øvede - weekend
Syning og design
Syning for alle
Sy og sjov
Taskekursus
Weekendsyning
Patchwork - hver 4. uge
Håndsyet læder
Go green with yelllow
Re-design
Andet kreativt
Smykkedesign
Redesing dit guld og sølv
Plantefarve garn
Plantefarve stof
Tekstiltryk
Crepepapirblomster - fra papir til blade
Kreativ kurvebinding
Kreative bøger du selv kan lave
Maling på sten
Musik og sang
Blokfløjte
Blokfløjte
Guitar og ukulele
Guitarundervisning med John Grøndahl
Guitar
Rock/Blues
60'er-rock
Guitar på Dalumvej
Guitar
Ukulele
Intro til ukulele
Harmonika
Harmonika begynder
Harmonika let øvede
Harmonika øvede
Klaver
Klaverundervisning
Musikteori og hørelære
Musikteori og hørelære
Sang
Sangundervisning med Heidi Svelmøe
Sang og stemmetræning
Sang og stemmetræning - weekend master class
Saxofon og messingblæsere
Messingblæsere
Saxofon
Violin og andre strygere
Ensemble for strygerfamilien
Violin
Sejlads
Kanalbevis
VHF SRC-certifikat - weekend
Kommunikation, foto og IT
Kommunikation
Dagbogsskriveri
Historier fra dit liv
Husketeknik
Foto
Digital fotografering grundlæggende
Digital fotografering grundlæggende - weekend
Kunsten at skabe et smukt landskabsfoto
Vejen til det smukke portrætfoto
IT
Adobe Photoshop Elements - billedbehandling og RAW
Byg din egen hjemmeside - grundkursus
Hjemmeside - opfølgningskursus
Få styr på dine digitale fotos
Lav din egen fotobog digitalt
Økonomi
Aktiekursus for alle
Aktiekursus for kvinder
Foredrag og debat
Foredrag og debat
Det sidste gidsel
Antiinflammatorisk kost
Investering i øjenhøjde
Design en have
Gå med fred
Hjemmefødslen
Et nyt jerntæppe i Europa
Opsparing til pension eller ej
Naturens helbredende kræfter
Sæt pris på dine drømme
Kulturhøjskole
Kulturhøjskolen Fredericia
Kulturhøjskolen Odense
Udflugter og ture
Busture
Den Glade Enke
Sprogøs natur og kultur
Ud i naturen
Japansk skovbadning - Middelfart
Stillevandring
Svampejagt for alle
Byvandringer og rundvisninger
Bagom Den lille pige med svovlstikkerne
Ballet og brunsviger
Glimmer og magi i hverdagen
Lær din by at kende gennem kunsten - Fredericia
FOF Odense - Fredericia - Middelfart
Praktisk information
Praktisk information
Om FOF Odense - Fredericia - Middelfart
Om os
Medarbejdere
Bestyrelse
Ledige stillinger
Frivillig hos FOF
Vores værdier
Morgensang
Praktisk information
Åbningstider og praktisk info
Værd at vide ved tilmelding
Giv et gavekort
Tilmeld nyhedsbrev
Udstilling af Lone Nielsen
