Skip to content

Osteoporose

Osteoporose

På osteoporose holdet lærer du gennem træningen, hvilke øvelser, der styrker dine knogler, og hvordan du kan bruge disse i hverdagen til afhjælpning af gener. Kurset er især baseret på øvelser til gavn for osteoporose, men der vil også være plads til samtale og spørgsmål angående osteoporose. Det er også min erfaring, at deltagerne får råd og ideer fra hinanden, som også er meget vigtigt