Indlæser kursusinformation
I samarbejde med Gigtforeningens Oplysningskreds i Rødding
Træning i varmt vand er smertelindrende, og øvelserne vil føles blødgørende på led og muskler. For dig som har behov for skånsom træning, og derfor ikke kan deltage på almindeligt hold i bassin.
Hvordan foregår undervisningen?
Hver mødegang består af cirka 45 minutter. De første 30 minutter undervises i det ca. 34 grader varme vand. I den resterende tid er der ikke undervisning og du kan bruge den på det du vil i varmtvands bassinet. Der er fortsat livredder til stede.
Forudsætning for deltagelse
Forløbet er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en tro og love erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en tro og love erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises. I så fald henvises til vores øvrige hold.