Golden Wings Chi Gong & Tai Chi er mindfulness og velvære og er derfor en oplagt støtte til en ofte hektisk og stressende dagligdag.
Golden Wings Chi Gong er baseret på en unik forståelse af energiens bevægelser i kroppen, tilpasset vesterlandsk forståelse og levevis.
Du vil efterhånden fornemme, hvorledes din livskraft og energi cirkulerer blidt gennem din krop, din opmærksomhed guides til mere ro og efterhånden som flowet af energien styrkes, forbindes din opmærksomhed med nuet og du er fuldstændig afslappet og har en indre stille ro med en ydre styrke.
Dette friske tilskud af energi bevirker at din krop heles, styrkes og plejes. Dine organer udrenses og regenererer.
De fleste fornemmer denne oplevelse som energigivende. Muskler og led afspændes og styrkes, du opnår bedre søvn, en naturlig sund ansigtskulør samt mere klare og strålende øjne. Denne livsenergi kaldes for Chi. De fleste kan ikke se den, men vi kan alle mærke den!
Din krop afspændes for at give plads til ro og balance.
Vel mødt!
