Bevægelse for osteoporoseramte - Specialhold

- Tilrettelagt i samarbejde med Osteoporoseforeningen lokalafd. Vendsyssel

Vi starter med en glad og let dynamisk opvarmning. Derefter langsomme og kontrollerede øvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler trænes.
Træningen er funktionel, så du kan bruge den i din hverdag. Træningen vil være varierende.

Bemærk den lavere pris. Osteoporoseforeningen lokalafd. Vendsyssel støtter med tilskud