Skip to content
Efterfødselstræning og efterfødselsgymnastik i FOF

Efterfødselstræning

Efterfødselstræning

Tillykke med den lille ny 😊

Efter fødslen har du måske et ønske om at komme i form igen, styrke din krop efter fødslen og "få din gamle krop tilbage". Vi tilbyder skånsom træning, hvor du kan træne din krop og gøre noget godt for dig selv. Hvis den lille vågen, er hun/han en naturlig del af træningen.

Se mere om vores kurser til dig her ⬇