Skip to content

FarTræning og BabyTummel

Holdet består af en kombination af både træning til far samt "gymnastik" til baby.

Det vil sige, at både far og baby får sig rørt, og baby er som oftest dejlig træt efterfølgende. 

Babytummel består af øvelser og lege, der stimulerer og udvikler det enkelte barn. Små børn elsker at bruge og mærke deres krop, og får derigennem sansemotorisk stimulering, som skaber grundlag for god kontakt til kroppen og er med til at underbygge den motoriske læring.

Holdet vil være opbygget sådan, at der nogle gange vil være fokus på far og ikke baby, og andre gange baby og ikke far. Men hver gang vil både far og baby få træning.

Der vil være fysisk træning for far, hvor hele kroppen bruges - alle niveauer kan være med, uanset form. Vi kan bruge baby som belastning eller lade baby ligge og hygge. Dette vil afhænge af den enkeltes tryghed, lyst og behov, og vil 100% foregå på babys præmisser.

Det vigtigste er, at alle får en god oplevelse.