Målet med dette hold er at motivere dig til forbedring af din kondition og styrke igennem varieret og hård træning der er tilpasset dit niveau. Så går du også og drømmer om en sundere livsstil, stærkere krop og et sjovt træningsfællesskab, så er dette hold lige det du søger.
Jeg lover dig, at jeg vil støtte jer igennem træningen og komme med gode råd og vejledning mod en sundere hverdag. Du vil opleve et hold plads til humor, masser af hep og udfordringer for alle, lige meget træningsniveau.
Skynd dig ind og tilmeld dig, du vil aldrig fortryde det – Man fortryder aldrig en træning, men man fortryder man ikke fik det gjort. Sammen er vi stærkere og træning i et fællesskab er bare sjovere.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 10.04.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
2 | Torsdag 24.04.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
3 | Torsdag 01.05.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
4 | Torsdag 08.05.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
5 | Torsdag 15.05.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
6 | Torsdag 22.05.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
7 | Torsdag 12.06.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
8 | Torsdag 19.06.2025 | 18:00-19:00 | Fysio Danmark | Ulla Helbo Lauridsen |
Se alle Se færre |
Jeg er uddannet fysioterapeut og har siden endt uddannelse i 2011 været i det private, hvor holdtræning altid har været en del af min hverdag. Jeg brænder for at motivere, udfordre og guide folk i, at få det bedste ud af deres træning, ud fra det niveau de er på.
Det skal være en god oplevelse at bevæge sig, så du vil opleve der vil være humor, god stemning og plads til alle på mine hold. Derfor er der heller ingen dumme spørgsmål og det vil altid være tilladt at spørge efter alternative øvelser. Vi har ikke alle samme træningsudgangspunkt og derfor er det heller ikke de samme øvelser vi skal lave, når vi skal have størst udbytte af vores træning.
Kom med på mine hold og oplev et godt træningsfællesskab hvor du vil blive udfordret og opleve resultater.