Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår 🎅🎄🤶 Kontoret er lukket fra fredag den 20.12 til og med søndag den 5.1.25.

pilates fof herning fof motion bevægelse træning yoga

Pilates for øvede (H)

Pilates er for dig, der ønsker mindre stress, færre skavanker og en flot rank kropsholdning

Pilates for øvede er for dig, der har gået til pilates i en længere periode. Du har en god forståelse for grundprincipperne og en god kropsbevidsthed. Øvelserne bliver mere udfordrende.

Vi arbejder koncentreret og med tid til fordybelse. Pilatesøvelserne er effektive, velgørende og fyldte med forkælelse til krop og sind.

Vi afslutter træningen med en velgørende afspænding.

Information

  • Dato 13.01.2025-02.06.2025
  • Adresse DGI-Huset
    Kousgaard Plads
    7400 Herning
  • Lokale Udsigtsstuen
  • Bemærkninger Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 13.01.2025 10:45-11:55 DGI-Huset Marianne Bjerre Christiansen
2 Mandag 20.01.2025 10:45-11:55 DGI-Huset Marianne Bjerre Christiansen
3 Mandag 27.01.2025 10:45-11:55 DGI-Huset Marianne Bjerre Christiansen
Se alle Se færre
Holdnr. 45153

Pilates for øvede (H)

  • Mandag 13.01.2025
  • 10:45-11:55
  • DGI-Huset
  • Marianne Bjerre Christiansen
  • 18 gange
DKK 1.260,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 1.093,-
Se lignende hold her

Marianne Bjerre Christiansen