Pilates for letøvede er for dig, der har et godt kendskab til grundprincipperne og basisøvelserne i pilates. Her bliver grundprincipperne repeteret. Øvelserne bliver mere udfordrende, og vi når flere af dem.
Pilates-øvelserne er stadig både effektive, velgørende og fyldte med forkælelse til krop og sind.
Vi afslutter træningen med en velgørende afspænding.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 09.01.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
2 | Torsdag 16.01.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
3 | Torsdag 23.01.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
4 | Torsdag 30.01.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
5 | Torsdag 06.02.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
6 | Torsdag 20.02.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
7 | Torsdag 27.02.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
8 | Torsdag 06.03.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
9 | Torsdag 13.03.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
10 | Torsdag 20.03.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
11 | Torsdag 27.03.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
12 | Torsdag 03.04.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
13 | Torsdag 10.04.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
14 | Torsdag 24.04.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
15 | Torsdag 01.05.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
16 | Torsdag 08.05.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
17 | Torsdag 15.05.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
18 | Torsdag 22.05.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
19 | Torsdag 12.06.2025 | 09:15-10:15 | Aulum Fysioterapi & Træning | Camilla Smedsgaard |
Se alle Se færre |