Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår 🎅🎄🤶 Kontoret er lukket fra fredag den 20.12 til og med søndag den 5.1.25.

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 13.01.2025 12:45-13:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Viana Nygaard
2 Mandag 20.01.2025 12:45-13:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Viana Nygaard
3 Mandag 27.01.2025 12:45-13:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Viana Nygaard
Se alle Se færre
Holdnr. 45284

Varmtvandstræning (H)

  • Mandag 13.01.2025
  • 12:45-13:30
  • Vildbjerg Sports-og Kulturcent
  • Viana Nygaard
  • 18 gange
DKK 844,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 736,-
Se lignende hold her

Viana Nygaard