Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår 🎅🎄🤶 Kontoret er lukket fra fredag den 20.12 til og med søndag den 5.1.25.

Gå til Yoga hos FOF

Yoga (H)

Alle kan lave yoga, idet øvelsernes sværhedsgrad tilpasses den enkeltes formåen

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede.

Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Dette er et hensyntagende hold med max 8 deltagere.

Information

  • Dato 06.01.2025-05.05.2025
  • Adresse FOF Kursuscenter
    Torvet 12
    7400 Herning
  • Lokale Mælkevejen, 2. sal
  • Bemærkninger Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 06.01.2025 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
2 Mandag 13.01.2025 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
3 Mandag 20.01.2025 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
Se alle Se færre
Holdnr. 45237

Yoga (H)

  • Mandag 06.01.2025
  • 10:15-11:45
  • FOF Kursuscenter
  • Britta Nielsen
  • 15 gange
DKK 1.340,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 1.160,-
Se lignende hold her

Britta Nielsen

Yoga er for dig som ønsker øget kropsbevidsthed, smidighed, mental overskud, ro og balance i din hverdag. 

Jeg tilbyder undervisning i korrekt kropsholdning, mikrobevægelser, fysiske yogaøvelser som sammen med det dybe åndedræt blidt løser op for både fysiske og mentale spændinger. Muskler, sener, led, organer, åndedrættet og kredsløbet styrkes og hele kroppen smidiggøres og stimuleres.