Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.
Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 06.01.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 2 | Mandag 13.01.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 3 | Mandag 20.01.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 4 | Mandag 27.01.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 5 | Mandag 03.02.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 6 | Mandag 17.02.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 7 | Mandag 24.02.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 8 | Mandag 03.03.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 9 | Mandag 10.03.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 10 | Mandag 17.03.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 11 | Mandag 24.03.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 12 | Mandag 31.03.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 13 | Mandag 07.04.2025 | 16:45-17:30 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| Se alle Se færre | ||||
