Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.
Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.
Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 04.09.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 2 | Onsdag 11.09.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 3 | Onsdag 18.09.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 4 | Onsdag 25.09.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 5 | Onsdag 02.10.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 6 | Onsdag 09.10.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 7 | Onsdag 23.10.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 8 | Onsdag 30.10.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 9 | Onsdag 06.11.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 10 | Onsdag 13.11.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 11 | Onsdag 20.11.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 12 | Onsdag 27.11.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| 13 | Onsdag 04.12.2024 | 09:15-10:00 | NIC Tangshave, Nordborg | Maj-Britt Skaarup Lindahl |
| Se alle Se færre | ||||
