Administrationen holder ferielukket. Telefonen åbner igen onsdag d. 7. august kl. 10. Du kan tilmelde dig direkte her via hjemmesiden, men er også velkommen til at sende os en mail på sonderjylland@fof.dk. Den vil bliver besvaret hurtigst muligt, når vi er tilbage efter ferien. GOD SOMMER.

Tilmeld nyhedsbrev

FOF Sønderjylland Varmtvandsundervisning personer i bassin

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 12.09.2024 09:45-10:30 NIC Tangshave, Nordborg Iris Sørensen
2 Torsdag 19.09.2024 09:45-10:30 NIC Tangshave, Nordborg Iris Sørensen
3 Torsdag 26.09.2024 09:45-10:30 NIC Tangshave, Nordborg Iris Sørensen
Se alle Se færre
Holdnr. 1242404

Varmtvandsundervisning

  • Torsdag 12.09.2024
  • 09:45-10:30
  • NIC Tangshave, Nordborg
  • Iris Sørensen
  • 13 gange
DKK 895,-
Se lignende hold her
FOF Sønderjylland Iris Sørensen

Iris Sørensen

Jeg blev handelsuddannet for mange år siden og derefter social- og sundhedshjælper. Jeg er uddannet instruktør i vandgymnastik og i svømning og har undervist i ca. 20 år inden for begge arter.