Vi er ved at gøre forårssæsonen 2025 klar, og der kan derfor mangle informationer nogen steder. De kommer hurtigst muligt, men kan du ikke vente, er du meget velkommen til at sende os en mail på sonderjylland@fof.dk. Den vil blive besvaret hurtigst muligt.

Tilmeld nyhedsbrev

FOF Sønderjylland Varmtvandsundervisning personer i bassin

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold.

Vanddybden på Gigthospitalet er fra 125-159 cm.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 13.01.2025 16:00-16:45 Dansk Gigthospital, Sønderborg Thomas Koch
2 Mandag 20.01.2025 16:00-16:45 Dansk Gigthospital, Sønderborg Thomas Koch
3 Mandag 27.01.2025 16:00-16:45 Dansk Gigthospital, Sønderborg Thomas Koch
Se alle Se færre
Holdnr. 1251391

Varmtvandsundervisning

  • Mandag 13.01.2025
  • 16:00-16:45
  • Dansk Gigthospital, Sønderborg
  • Thomas Koch
  • 14 gange
DKK 1.425,-
Se lignende hold her
FOF Sønderjylland Thomas Kjelgaard Koch

Thomas Koch

Jeg er 31 år og selvstændig ved Fysioplus.dk i Sønderborg siden januar 2022. Er uddannet fysioterapeut fra UC SYD Haderslev med kursusbevis i sportsmedicin.

Som person er jeg rolig af sind og vægter nærvær og ærlighed højt. Jeg bestræber mig hele tiden på at udvikle mig både fagligt og personligt. Dermed er mit mål at levere den bedste undervisning, så du hurtigst muligt kan opnå dit mål.

 

Min store interesse ligger inden for sport, hvor min store passion er cykel- og skisport, som jeg selv udøver aktivt.