Skip to content

Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Hold også øje med din postkasse i uge 32, hvor det trykte katalog ankommer.

Alsidig kropstræning - Rønde med FOF Djursland

Alsidig kropstræning - Rønde - Gratis prøvegang

Morgentræning for hele kroppen

Få en gratis prøvegang inden holdstart.

Vi arbejder med let konditionstræning, styrke, smidighed og koordination i denne funktionelle træning.

Til god musik arbejder vi hele kroppen igennem. Der vil være fokus på åndedræt, bindevæv og din holdning.

Alle kan være med, da træningen kan gradueres ift. dit funktionsniveau. Kom frisk og prøv dette nye hold.

Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 18.09.2024 08:45-09:45 Rønde Idrætscenter Anne Lykke Pedersen
Anne Lykke Pedersen underviser hos FOF Djursland
Underviser

Anne Lykke Pedersen

Anne er uddannet ergoterapeut og har arbejdet bredt i sit fag med rehabilitering, ergonomi og undervisning siden hun blev uddannet i 1986.

Anne blev selvstændig ergoterapeut fra 2007 og 10 år frem. Hun arbejdede der med kropsbehandling, undervisning i Pilates og EFFEKT samt ergonomi på virksomheder samt havde en del store og små konsulentopgaver for både offentlige og private virksomheder indenfor sundhedsfremme, forebyggelse og arbejdshabilitering.