Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Hold også øje med din postkasse i uge 32, hvor det trykte katalog ankommer.
Nu kan du tilmelde dig alle efterårets hold her på hjemmesiden. Hold også øje med din postkasse i uge 32, hvor det trykte katalog ankommer.
Kom til fyraftensyoga, hvor vi kommer ned i kroppen og får ro i hovedet. Der vil være fokus på smidighed, styrke, balance og vejrtrækning. Hver gang afslutter vi med afspænding. Perfekt efter en arbejdsdag eller som supplement til en anden sportsgren eller bare fordi du gerne vil dyrke yoga.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 05.09.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 2 | Torsdag 12.09.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 3 | Torsdag 19.09.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 4 | Torsdag 26.09.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 5 | Torsdag 03.10.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 6 | Torsdag 10.10.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 7 | Torsdag 24.10.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 8 | Torsdag 31.10.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 9 | Torsdag 07.11.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 10 | Torsdag 14.11.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 11 | Torsdag 21.11.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| 12 | Torsdag 28.11.2024 | 18:30-20:00 | Fjellerup Gamle Skole | Dorthe Kudsk Harbo |
| Se alle Se færre | ||||
Dorthe har dyrket Yoga, Tai Chi og Chi Gong de sidste 16 år. I Qi gong, Yoga og Tai chi arbejder man med energi flow og styrker, smidiggør og afspænder krop og sind med aktive øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Jeg arbejder hovedsaligt med Yogaøvelser, men tager nogle gange også simple Chi Gong øvelser ind.
