Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Denne yoga klasse tager udgangspunkt i Astanga yoga, en serie af stillinger, bevægelser og flow i samspil med åndedrættet.
Yogaen giver smidighed og styrke samt optimerer din kropsbevidsthed og balance.
Der vil være stående, siddende og liggende stillinger.
Afslutter med det allerbedste nemlig savasana/afspænding.
Vi starter stille og roligt op, så du kan være med, uanset om du er øvet eller ej
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 19.09.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
2 | Torsdag 26.09.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
3 | Torsdag 03.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
4 | Torsdag 10.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
5 | Torsdag 24.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
6 | Torsdag 31.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
7 | Torsdag 07.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
8 | Torsdag 14.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
9 | Torsdag 21.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
10 | Torsdag 28.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
11 | Torsdag 05.12.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
Se alle Se færre |
Julia er uddannet fysioterapeut med 15 års erfaring. Hun har haft hold indenfor ryg/skulder/knæ, samt pilates og yoga. Julia glæder sig til glad bevægelse.