Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 28.01.2025 18:45-19:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Mikkel Jakobsen
2 Tirsdag 04.02.2025 18:45-19:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Mikkel Jakobsen
3 Tirsdag 18.02.2025 18:45-19:30 Vildbjerg Sports-og Kulturcent Mikkel Jakobsen
Se alle Se færre
Holdnr. 45269

Varmtvandstræning (H)

  • Tirsdag 28.01.2025
  • 18:45-19:30
  • Vildbjerg Sports-og Kulturcent
  • Mikkel Jakobsen
  • 19 gange
DKK 882,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 768,-
Se lignende hold her

Mikkel Jakobsen