Styrk din trivsel som underviser

(Nye datoer for kurset i 2025 offentliggøres snarligst).

Arbejdslivet som aftenskolelærer giver stor frihed, men rummer også psykologiske udfordringer der kan påvirke din trivsel. På dette kursus får du som underviser hos FOF redskaber til at styrke din trivsel.

Indhold og udbytte

Blanding af oplæg, dialog og enkelte mini-øvelser med fokus på at:

• styrke din trivsel i et arbejdsliv hvor du ofte er ”på” og arbejder alene
• forstå de psykologiske dynamikker bag din undervisning
• lære praktiske tips til stressforebyggelse i jobbet som underviser
• lære strategier til at håndtere nervøsitet, angst eller stresssymptomer
• blive mere psykologisk robust som underviser
• netværke med andre FOF-undervisere

Målgruppe

FOF-undervisere uanset fag og anciennitet er velkomne til at deltage i arrangementet.

Underviser 

Birgitte Gorm Hansen er psykolog (Cand.psych. ph.d.) med 30 års erfaring i underviserfaget. Hun har forelæst på flere danske universiteter, designet og udviklet kurser til erhvervslivet og har en lang karriere bag sig som yoga og meditationslærer. Birgitte er specialiseret i psykologisk tryghed – evnen til at arbejde med nervesystemet som en integreret del af enhver læringsproces. Hendes stil som underviser er engageret, inkluderende og praksisorienteret. 

Læs mere om Birgitte:

• https://www.linkedin.com/in/birgitte-gorm-hansen-1a5bb59/.
• Efteruddannelser for yogalærere på: https://birgittegorm.teachable.com.

Deltagerpris

Deltagelse er del af ’Grundpakken’ i FOF og er gratis for alle undervisere i FOF.

Varighed

4 timer

Tid og sted