Skip to content

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.

Tilmeld nyhedsbrev
Motion og bevægelse i FOF

Ældretræning - Hornslet

Du får styrket og trænet muskler og led, samt trænet balance og puls og får bevidsthed om kropsholdning - inspireret af Pilates, Callanetics og Alexsander principperne.

Kom og vær med til glad gymnastik. Alle både M og K kan deltage.


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 15.01.2025 09:30-11:00 Hornslet Idræts/Kulturcenter Charlotte Nielsen
2 Onsdag 22.01.2025 09:30-11:00 Hornslet Idræts/Kulturcenter Charlotte Nielsen
3 Onsdag 29.01.2025 09:30-11:00 Hornslet Idræts/Kulturcenter Charlotte Nielsen
Se alle Se færre
Charlotte Nielsen - underviser hos FOF Djursland
Underviser

Charlotte Nielsen

Charlotte er 35 år og har dyrket gymnastik i hele sin barndom og ungdom.

Hun er uddannet gymnastikinstruktør med mange års erfaring indenfor træning af børn. 

Charlotte er fysioterapeut, personlig træner og har en bachelor i idræt. Hun har derfor en stor viden omkring kroppen og de forandringer, der sker med alderen.