Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Der tages udgangspunkt i Hatha Yoga og uddrag af Ashtanga Yoga Series One og jeg vil sammensætte forskellige yoga flows.
Vi arbejder med hele kroppen og gennem sæsonen vil der være fokus på forskellige områder af kroppen, såsom balance, smidighed, stræk og styrke.
Sværhedsgraden i stillingerne vil øges i takt med at holdet bliver øvet. Udstrækning og afspænding er altid en del af vores session.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 09.01.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 2 | Torsdag 16.01.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 3 | Torsdag 23.01.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 4 | Torsdag 30.01.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 5 | Torsdag 06.02.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 6 | Torsdag 20.02.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 7 | Torsdag 27.02.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 8 | Torsdag 06.03.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 9 | Torsdag 13.03.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 10 | Torsdag 20.03.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 11 | Torsdag 27.03.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 12 | Torsdag 03.04.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| 13 | Torsdag 10.04.2025 | 18:15-19:30 | Ebeltoft, Aktivitetshuset | Louisa Moeslund |
| Se alle Se færre | ||||
I 2020 tog Louisa til Yogaens Hovedstad, Rishikesh, i Indien, hvor hun tog en international yoga-uddannelse. Louisa er begejstret for at undervise i yoga og har i de forgangene år undervist flere hold. Det rum, hvor kroppen og sindet smelter sammen er enestående.
Der svedes mens kroppen styrkes, strækkes og smidiggøres og ens bevidsthed i nuet lokkes frem gennem åndedraget.
